Tai Ji - Qi Gong im Bergrühling
Östliche Bewegungskunst verbunden mit urschweizerischer Naturkraft
Wer auf Gitschenen ankommt, hat eine abenteuerliche, kurvenreiche Bergfahrt
hinter sich und einige luftige Höhenmeter liegen zwischen dem Alltag und dieser
wunderbaren Bergterrasse, die sich vor den Augen ausbreitet und geradezu zum
Verweilen einlädt.
Diese Gegend mit ihren stillen Winkeln, der strotzenden Kraft der umgebenden
Berge, den rauschenden Bächen und den sanften Wiesenplätzen wollen wir begehen
und auch deren versteckte Schönheiten und Qualitäten entdecken.
Die harmonischen, schlichten Bewegungen des Tai Ji – Qi Gong, die auf
traditionellem chinesischen Wissen aufbauen, fügen sich natürlich in diese
ursprüngliche Berglandschaft ein. Sie wecken unsere Sinne und werden zur Quelle
von Ruhe und Kraft.
Dieser Kurs richtet sich an alle Menschen, die sich gerne in der Natur und
der Bergwelt aufhalten und die offen sind, etwas Neues kennen zu lernen. Für Tai
Ji – Qi Gong braucht es kein sportliches Talent, es ist für Menschen jeglichen
Alters geeignet. Unsere Touren passen wir den Bedürfnissen und Möglichkeiten der
Kursteilnehmenden an.
Datum |
Dienstag 15. Juni – Freitag 18. Juni 2010 |
Leitung |
Cornelia Vogel Müller,
Lehrerin für Tai Ji und Qi Gong und Shiatsutherapeutin mit eigener Praxis in
Luzern, praktiziert seit einigen Jahren Tai Ji und Qi Gong und ist viel in
der Natur unterwegs. Sie unterrichtet Tai Ji und Qi Gong seit 10 Jahren in
Luzern und Umgebung und ist fasziniert, in der uralten, östlichen
Bewegungskunst das Schlichte und Ursprüngliche entdecken zu können.
Bruno Müller-Vogel, Lehrer und Tourenleiter, unterrichtet
seit 30 Jahren an der Primarschule Luzern und hat langjährige Erfahrung als
Tourenleiter. |
Kursinhalt |
Nach einer morgendlichen Einstimmung mit
Körperübungen und Stille lernen wir jeweils am Vormittag die Bewegungen aus
dem Tai Ji – Qi Gong und ihre Bedeutung für Körper und Geist kennen.
Anschliessend werden diese an verschiedenen Plätzen in der Natur geübt. Am
Nachmittag erkunden wir auf kleineren oder grösseren Touren die Gegend und
vertiefen das Gelernte. Es bleibt auch Zeit, sich zurückzuziehen oder an
einem stimmigen Ort zu verweilen. Am Abend ist Gelegenheit zum Austauschen
der gesammelten Erfahrungen und je nach Bedürfnis zum geselligen
Beisammensein. |
Mehr Information |
www.corneliavogel.ch |
Mitbringen |
Detaillierte Informationen was mitzubringen
ist, erhalten Sie nach der Anmeldung. |
| Teilnehmerzahl |
min. 6 Personen
max. 10 Personen |
Kurszeit
|
2 – 3 Stunden Tai Ji – Qi Gong und
Körperübungen
2 – 3 Stunden Unterwegssein in der Natur mit praktischer
Anwendung |
Kursbeginn
Kursende |
Dienstag um 13:00 Uhr mit Suppen-Zmittag
Freitag um 15:00 Uhr |
Im Kursgeld
inbegriffen |
Dienstag einfaches Suppen-Zmittag, Abendessen
Mittwoch und Donnerstag Vollpension
Freitag Frühstück und Mittagessen
Tee und Früchte im Seminarraum
Kursleiterhonorar |
Kursgeld |
Fr. 950.-
Einzelzimmer-Zuschlag: Fr. 45.- (nur beschränkt erhältlich) |
Last Update:
22.11.2009
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